Atelier Prévention-Santé : Découverte du réveil musculaire

Cet atelier nous permet de faire vivre un réveil musculaire à toutes les personnes de l’entreprise : collaboratrices et collaborateurs de la production, management, direction.

L’objectif étant de casser les croyances autour de l’effet de mode et du gadget et de faire prendre conscience que le réveil musculaire est un outil qui s’inscrit pleinement dans une démarche de prévention des risques TMS :

• Une préparation physique : muscles, tendons, articulations, …
• Un éveil de l’attention et de la concentration
• Une amélioration des capacités physiques : équilibre, mobilité, souplesse, force, coordination, …
• Un moment convivial entre collègues – Emulation de groupe.

Nous planifions des créneaux en fonction de votre organisation et l’ensemble des collaborateurs peuvent participer par rotation.

Si vous souhaitez déployer cette démarche dans le temps, cette intervention nous permet d’identifier de potentiels relais, volontaires et motivés pour animer les réveils musculaires, après avoir suivi une formation.

Un projet autour du réveil musculaire ? Contactez-nous.