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  • Santé – TMS, secours & hygiène

Quand le stress rigidifie le mouvement : comprendre l’impact de la tension nerveuse sur les TMS et la performance

By Damien BART

Les risques psychosociaux (RPS) et les troubles musculosquelettiques (TMS) sont encore trop souvent abordés séparément dans les démarches de prévention. Pourtant, l’expérience de terrain comme les données scientifiques montrent qu’ils sont étroitement liés. La tension nerveuse influence directement la manière dont le corps fonctionne. Elle modifie la respiration, le tonus musculaire, la coordination et, à …

Burn-out : pourquoi le milieu de carrière est la période la plus dangereuse

By Damien BART

On imagine souvent que l’expérience professionnelle protège contre l’épuisement. Pourtant, de nombreux travailleurs en milieu de carrière se retrouvent particulièrement exposés au stress chronique. Entre exigences organisationnelles, responsabilités accrues et manque d’accompagnement managérial, cette période devient un véritable enjeu de sécurité et de santé au travail. Le milieu de carrière, une période critique pour la …

La révolution du mouvement : pourquoi la lutte contre la sédentarité est le nouveau levier de santé mentale en entreprise

By Damien BART

Dans le paysage économique actuel, marqué par une transition massive vers les services et la dématérialisation, le poste de travail est devenu paradoxalement l’un des principaux vecteurs de dégradation de la santé publique. Si les responsables HSE (Hygiène, Sécurité, Environnement) et QSE (Qualité, Sécurité, Environnement) ont longtemps focalisé leurs efforts sur l’ergonomie physique pour prévenir …

Par où commencer pour casser la sédentarité au travail ?

By Damien BART

Même dans des journées chargées, il existe des méthodes simples pour commencer à casser ces excès d’immobilité de façon durable. L’idée n’est pas de faire « plus » ni même de faire du « sport », mais de remettre du mouvement dans le quotidien et de profiter de certaines opportunités. D’ailleurs, avec Mon Entreprise Bouge !, …

Sécurité et isolement : comment bien choisir son équipement PTI ?

By Damien BART

Travailler seul n’est pas un risque en soi, mais c’est un facteur aggravant majeur en cas d’incident. Qu’il s’agisse d’un technicien de maintenance en toiture, d’un agent de santé à domicile ou d’un cadre en télétravail, l’absence de témoins directs transforme une simple chute en une situation critique. Pour répondre à ce défi, la mise …

Santé auditive en entreprise : le guide HSE pour 2026

By Damien BART

1 salarié sur 5 en France est exposé à des niveaux de bruit pouvant endommager son audition, et beaucoup d’entreprises ignorent encore ce risque majeur. Les dangers du bruit en milieu professionnel Le bruit ne se limite pas à une simple nuisance : il entraîne stress, fatigue, perte de concentration, et peut même provoquer des …

Comment éviter les TMS en entreprise : deux approches complémentaires

By Damien BART

Une des plus grandes idées reçues sur les troubles musculo-squelettiques (TMS), c’est que leur prévention coûte cher. Loin d’être uniquement une dépense liée au sujet de la santé au travail, elle est, au contraire, un enjeu stratégique pour les entreprises. Première cause de maladies professionnelles en France, les TMS se manifestent par des douleurs au …

Risque électrique en milieu pro : les bonnes pratiques

By Damien BART

Les risques électriques en milieu professionnel : identifier les dangers et mettre en oeuvre une protection efficace L’électricité est présente dans la majorité des environnements professionnels : bureaux, ateliers, chantiers ou sites industriels. Elle alimente les équipements indispensables à l’activité, mais constitue également un danger souvent invisible. Contrairement aux idées reçues, le risque électrique ne …

Exposition sonore : ces erreurs qui ruinent la protection auditive

By Damien BART

Chaque jour, des milliers de travailleurs évoluent dans des environnements bruyants sans mesurer les conséquences à long terme. La perte auditive s’installe souvent en silence. Pourtant, le cadre réglementaire évolue et impose désormais des actions structurées pour prévenir un risque professionnel encore trop répandu. Un risque invisible aux conséquences irréversibles Contrairement à d’autres dangers professionnels …

Semelles, normes et prévention : du sport de haut niveau au terrain professionnel

By Damien BART

La prévention des troubles musculosquelettiques (TMS) en entreprise se concentre fréquemment sur le dos, les épaules ou les gestes répétitifs. Pourtant, un élément fondamental reste encore sous-estimé dans de nombreuses stratégies : les appuis plantaires. Le pied constitue la première interface entre le corps et le sol. À chaque pas, une force est générée, absorbée, …