Risk types : QVT / Santé / TMS

Mettre en place et faire durer le réveil musculaire n’est pas si simple. Regard des autres, image de soi, difficultés physiques,… Cet outil, bien amené, est un véritable levier de prévention des TMS. Pour le déploiement de cette pratique, nous vous accompagnons pas à pas : Sensibilisations Réunions d’information Formation de relais internes Suivi / …

La sédentarité, ce n’est pas une fatalité !  Le dire, c’est bien, le prouver, c’est mieux … Un atelier interactif, rendant les salariés acteurs et les impliquant du début à la fin. Comprendre la sédentarité Faire la différence entre « sédentarité » et « inactivité physique » Appréhender les risques sur la santé Agir au quotidien  L’atelier se conclut …

Le travail sur écran cache bien des surprises. Nous pourrions tout miser sur l’ergonomie de l’espace de travail, le matériel dernière génération,… Ou alors se demander tout simplement si nous sommes faits pour être assis toute la journée ?!… Au delà d’organiser sa « posture »‘, au sein de cette formation, nous faisons également prendre conscience aux …

Réveillez vos muscles, boostez vos équipes ! Le réveil musculaire en entreprise, c’est bien plus qu’un échauffement : c’est un outil de prévention santé puissant pour réduire les blessures, améliorer la concentration et renforcer la cohésion. Chez Cinésis, nous avons conçu cette formation en nous inspirant des méthodes du sport de haut niveau.Simple, efficace et …

 Le but est de faire une analyse précise des postes de travail des participants, sur site et à domicile, de leur mode de vie, afin de créer un bilan complet des différentes problématiques et mettre en place des systèmes permettant d’empêcher la survenue de troubles musculosquelettiques.  Objectifs : Optimiser sa posture sur son poste de …

Conférence – Prévention des TMS et sédentarité au travail Une action d’amorçage structurée Initier une démarche de prévention peut commencer par une action collective structurée. La conférence Neomove sensibilise les collaborateurs aux mécanismes biomécaniques des troubles musculo-squelettiques et au rôle central du mouvement dans la prévention. Elle constitue un point d’entrée concret pour engager une …

Cette formation permet de comprendre les enjeux liés à la prévention des risques lors du port de charges lourdes, ainsi que l’enseignement de la notion d’économie de santé pour les efforts physiques importants, mais aussi pour les postures statiques prolongées dans des conditions inconfortables. Ainsi, à travers des mises en situation équivalentes à celles rencontrées …

Depuis l’épisode du COVID, le monde du travail s’est littéralement métamorphosé et le télétravail s’est imposé dans le monde professionnel. Cette transition s’est imposée brutalement et la situation a voulu qu’aucunes précautions n’aient été prises. Aujourd’hui, nous pouvons voir une recrudescence d’arrêts de travail due aux installations chaotiques des postes de travail à la maison. …

Formation Prévention « Tech Neck » Depuis quelques années, le phénomène du « Tech Neck » (douleurs cervicales et dorsales liées aux smartphones, tablettes et ordinateurs) s’impose comme un véritable enjeu de santé au travail. La généralisation du télétravail et l’usage accru des outils numériques ont accéléré ce problème. Postures penchées, temps d’écran prolongés, sédentarité …

Dans le milieu du travail, la sédentarité se rapporte au fait de rester inactif pendant plusieurs heures successives. Cela concerne notamment ceux qui travaillent sur un bureau, devant un ordinateur ou devant d’autres équipements qui ne nécessitent pas beaucoup de mouvements physiques et qui favorisent une posture quasi-immobile.   Le travail devant écran peut se …